como puedo producir mis alimentos para lograr una dieta correcta , alguien sabe
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Si vives en un lugar donde tu mismo puedas sembrar frutas o vegetales te conviene hacerlo y puedes seguir el plato del buen comer para tener una dieta equilibrada
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tienes q comer frutas vegetales y un poco de golosinas para que no te mueras de las ganas por dulce
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