Question

Cómo puedo mejorar mi postura cuando estoy parado y sentado​

Answer 1

Respuesta:

recargandote sobre algo

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

espero te sirva

Explicación:

Cómo puedo mejorar mi postura cuando estoy sentado?

Cambie frecuentemente su posición al estar sentado.

Haga caminatas breves alrededor de su oficina o casa.

Estire sus músculos suavemente de vez en cuando para ayudar a aliviar la tensión muscular.

No cruce las piernas. ...

Asegúrese de que sus pies toquen el piso.