Question

como puedo mejorar la circulacion de mi cuerpo

Answer 1

Respuesta:

1. Mantener un peso saludable.

2. Trotar. (al menos dos veces a la semana)

3. Practicar yoga.

4. Comer pescado sancochado. (no frituras)

5. Mantener los niveles de hierro balanceados.

6. Dejar de fumar productos que contienen tabaco.

7. Reducir la ingesta de grasas saturadas.

8. Tratar de no permanecer sentado por períodos prolongados.

Espero te haya ayudado, por favor marcala como mejor respuesta

Answer 2

Respuesta:

Mantener un peso saludable

Trotar

Practicar yoga

Tomar té

Mantener los niveles de hierro balanceados

Explicación: