Educ. Fisica, pregunta formulada por adriansupe7, hace 7 meses

¿como puedo mejorar el sistema inmune? con sus propias palabras:^

Respuestas a la pregunta

Contestado por gabriel8435

5

Respuesta:

Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.

Hacer actividad física moderada.

Procurar tener un sueño reparador.

Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.

Evitar los lugares muy concurridos.

No consumir azúcar, comida procesada y/o rápida, ni grasas trans.

Explicación:

espero te ayude

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