como puedo manifestar un sentimiento ?
lausofirodriguezro:
se puede manifestar de varias formas, escribiendo, haciendo musica, pintando, bailando, cantando, hablando etc
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¿Cómo expresar nuestros sentimientos en las relaciones personales?
1. Adapta siempre tu manera de expresarte: Es imprescindible, en primer lugar, descartar la idea de que siempre podremos expresar nuestros sentimientos del mismo modo, como si tuviésemos una forma de expresarlos que fuese tan personal que no pudiésemos adaptarla.
2. Aprende asertividad: Expresar los sentimientos es también un acto de valentía.
3. Haz que tu círculo social sea sano: Para empezar a tenerlo más fácil a la hora de expresar sentimientos, también es importante no rodearse de personas que reaccionan negativamente cuando lo hacemos.
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