Question

como puedo llegar a medir 1.90 SI MIDO 1.74 Y MI EDAD ES 14 AÑOS?​

Answer 1

Respuesta:

No depende tanto de la genética porque hay hijos que son mas altos que sus padres aunque estos sean mas bajo y como decía , si quieres lograr ese tamaño debes comer sano ahora que estas en pleno crecimiento , deberás hacer ejercicios para la columna sobre todo , no comas chatarra y si puedes toma vitaminas , duerme tus 8 horas y trata de montar bicicleta , correr , futbol , vóley y cositas así como hacer barras también ayudan , te comento por experiencia , la verdad no es nada del otro mundo , es solo llevar una vida saludable. ;)

Explicación paso a paso: