Como puedo hacer que me baje la meustracion??
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Ponerse calor en la zona: Lo primero que debemos hacer para tratar de que nos baje la regla es aplicar un poco de calor en la zona menstrual. ...Tomar infusiones de canela: ...Tomar infusiones de manzanilla: ...Tomar jengibre: ...Tomar mucha vitamina C: ...Bajar espesor de la sangre con aspirina: ...Hacer ejercicio:
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Puedes no comer limon y hacer actividades en que tu cuerpo no vaya de alla para aca (ejercicio) . Tambien puedes acostarte en la cama y levantar las piernas a una distancia de 45 a 50 grados esto tambien sirve para bajor los colicos psdt. me lo dijo una amiga ESPERO TE AYUDE
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