Educ. Fisica, pregunta formulada por Cata77739, hace 6 meses

Como puedo hacer calentamiento antes de jugar volley?
Cuales son?
Como se llaman?

Respuestas a la pregunta

Contestado por anadanielahernandezb

2

Respuesta:

1: caminar con flexión lateral 45 segundos :40 segundos trotar con rodillas levantadas

2: terminar de talones por 45 segundos: caminar de espaldas 45segundos

3: caminar de puntillas 45 segundos:trotar cruzando los pies por 45 segundos

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