Psicología, pregunta formulada por EmelyBP, hace 5 meses

Como puedo enfrentar una tensión emocional​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ortizjabneel
2

Respuesta:

No te sobrecargues con actividades

Ser realista.

Dormir bien. .

Aprender a relajarte.  

Cuidar tu cuerpo.  

Cuidar tus pensamientos.

Resuelve los problemas sencillos.

-Espero que te sirva;3

EmelyBP: Te copiaste pero grax ♡♡
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