Cómo puedo empezar a establecer mis limites?
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Respuesta:
Identifica cuáles son tus límites. ...
Acéptate y ámate. ...
Respeta los límites de los demás. ...
Establece límites también contigo mismo.
Acepta que aprender a poner límites es progresivo.
Identifica cuando no depende de ti.
Se claro y directo.
Se empático pero firme.
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