como puedo desestresarme de una forma sencilla?
muchas gracias<3
Toma una ducha generalmente eso me funciona a mi o si cuentas con una bañera tomate un baño procura que sea durante un buen tiempo y mejor si es con música que te gusta
vale graciaas
un vladimie
vladimir
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
escuchando música o leyendo , o con juegos
Explicación:
también con algún té
Contestado por
0
Respuesta:
hola espero ayudarte
te puedes desestresar haciendo algo que te distraiga como pintar algo o escuchando música , platicando con alguien como un Amigo o alguien de confianza y si tú quieres hablar de lo que te pasa y de lo que sientes a esa persona en la cual confias , para que te aconseje y te ayude. :-)
suerte, mucho éxito
Te deseo lo mejor.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 6 meses
Biología,
hace 6 meses
Castellano,
hace 1 año
Arte,
hace 1 año
Ciencias Sociales,
hace 1 año
Geografía,
hace 1 año
Química,
hace 1 año
Formas de desestresarse
Dormir más y mejor.
Organizarse para tener el control.
Hacer ejercicio.
Salir a la naturaleza.
Cortar por lo sano con algunas cosas.
Tomarse un café contigo mismo.
Regalarte un masaje.
20 sept. 2016