como puedo dejar de ser timido ?
crosssans2450:
haciendo lo contrario
en resumen: hacerte el valiente hasta serlo
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No seas tan duro contigo mismo
Aprende y no tengas miedo a hacer pasos hacia conductas nuevas en las situaciones sociales
Si has estado evitando hacer algo, puedes escribir lo que vayas a decir
No te preocupes por la aceptación social
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eso es parte de ti, de tu personalidad, pero aveces debemos ser más sociable, de abrirte más con las personas, de sacar tema, es un proceso largo pero se logra
,gracias
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