¿como puedo cuidar mi sistema digestivo?
Respuestas a la pregunta
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- Masticar bien los alimentos. Así facilita el trabajo del estómago.
- Evitar los disgustos a la hora de alimentarse.
- Comer una alimentación sana.
- Visitar periódicamente al odontólogo u odontóloga.
- Lavarse las manos antes de las comidas; así se previenen enfermedades como la diarrea y el parasitismo.
- Tomar agua cada cierto tiempo para favorecer la digestión.
No correr con caramelos, chicles o cualquier otro elemento en la boca.
- Evitar los disgustos a la hora de alimentarse.
- Comer una alimentación sana.
- Visitar periódicamente al odontólogo u odontóloga.
- Lavarse las manos antes de las comidas; así se previenen enfermedades como la diarrea y el parasitismo.
- Tomar agua cada cierto tiempo para favorecer la digestión.
No correr con caramelos, chicles o cualquier otro elemento en la boca.
Contestado por
3
Teniéndo una alimentación balanceada y variada en la que no falten ciertos componentes naturales
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