Cómo puedo cuidar mi cuerpo alma y espíritu
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Respuesta:
¿Qué hacer para cuidar nuestro cuerpo?
En el ser humano todo está conectado: lo físico, lo espiritual y lo mental.
...
Así por ejemplo, aconseja en el campo de la nutrición:
- Reducir mucho el consumo de azúcar. ...
- Aumentar mucho el consumo de vegetales y el consumo de pescados, sobre todo azules, por el alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados.
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No me quedo muy bien sorry con la información obtenida Escribe 5 No se si esta bien por eso te preguntaba pero no salió nada de lo que eres porq tu vales oro y la verdad que no
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