Como puedo comer saludable
pamezalarhuaman:
→ Como regla general, debes escoger alimentos que sean bajos en grasas saturadas y en colesterol. También debes limitar tu ingesta de azúcar y sal. Debes comer más alimentos con fibra, como frutas, vegetales y cereales. → Haz variaciones en tu dieta habitual y procura comer de todo.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Explicación:
comitndo frutas,verduras y nada de grasas
Contestado por
1
Respuesta:
come mucha frutas y toma mucha agua cuando hace calor
Otras preguntas
Arte,
hace 2 meses
Biología,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Química,
hace 10 meses
Historia,
hace 10 meses