¿Cómo puedo colaborar con otra persona a cumplir una meta por
medio del acondicionamiento físico?
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Adultos mayores: obtenga consejos sobre cómo establecer metas de Muchas personas descubren que tener en mente una meta firme las motiva es ahora, usted puede verificar el nivel de acondicionamiento de su cuerpo. por escrito un plan de ejercicios y actividad física
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