¿Cómo puedo cambi ar mis hábitos por medio del ejercicio físico y ayudar a las personas a mi alrededor a ser conscientes de la importancia de este?
Elaprendedor:
Porfa lo necesito ya
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Respuesta:
todo depende de tu mente y de tu actitud si quieres perder peso tienes que proponerte esa meta así será más fácil de lograrlo y las personas enseñarlas que la buena alimentación y el ejercicio es bueno para la salud
Explicación:
Bueno espero que te sirva Crack y Toma Agua :)
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