¿Como puedo bajar de peso rápido?
alizee25blanco:
Haz dieta y ejercicio
Comiendo sano, ejercicio y mucha agua.
con la dieta del caballo pura awa y pura pa ja
En realidad, bajar de peso siempre me ha resultado complejo, pero este tipo de artículos y una dieta de reducción de grasa, me ayudaron a cómo volver a sentirme cómodo con mi físico y mejorar mi salud. Para los que también sientan que reducir medidas es complicado, pueden ver este manual que me ayudó muchísimo, espero que ayude a alguien >> https://bit.ly/baja-en-2-semanas
Respuestas a la pregunta
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2
la forma rápida
Explicación:
es haciendo ejercicio
y comiendo saludable
puedes tomas te verde
o usar fajas
tomar agua
también aflojarte el estomago para votar todo lo malo
En realidad, bajar de peso siempre me ha resultado complejo, pero este tipo de artículos y una dieta de reducción de grasa, me ayudaron a cómo volver a sentirme cómodo con mi físico y mejorar mi salud. Para los que también sientan que reducir medidas es complicado, pueden ver este manual que me ayudó muchísimo, espero que ayude a alguien >> https://bit.ly/baja-en-2-semanas
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Respuesta:
1) Come más fibra para adelgazar
2) Camina
3) Haz pesas: te hace perder peso
4) Muy importante el magnesio
5) Proteínas durante todo el día
6) Bebe té verde
7) Haz abdominales
8) Relájate: el estrés te hace engordar
9) Intenta dormir más y mejor
10) Come alimentos con 'grasas buenas'
En realidad, bajar de peso siempre me ha resultado complejo, pero este tipo de artículos y una dieta de reducción de grasa, me ayudaron a cómo volver a sentirme cómodo con mi físico y mejorar mi salud. Para los que también sientan que reducir medidas es complicado, pueden ver este manual que me ayudó muchísimo, espero que ayude a alguien >> https://bit.ly/baja-en-2-semanas
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