Educ. Fisica, pregunta formulada por castrodylan920, hace 2 meses

como puedo aser aser ejercicio?

Respuestas a la pregunta

Contestado por saraimarquina4

3

Empezando haciendo una rutina suave mediante vayas avanzando cambiar los ejercicios de manera dinámica combinando ejercicios de fuerza y cardio.

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