Salud, pregunta formulada por josehernandezgar0520, hace 3 meses

cómo puedo aplicar la dieta a mi vida diaria ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ronquillogloria766
17

Respuesta:

Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días. Comer legumbres con regularidad. Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades. Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.

Contestado por eduardocantoranescud
7

Respuesta:

Comiendo saludable, haciendo ejercicio, no tomando refrescos, etc

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