Salud, pregunta formulada por 3202575168, hace 3 meses

Cómo puedes mejorar tu alimentación para obtener el hierro necesario

Respuestas a la pregunta

Contestado por miy684118

Respuesta:

Mariscos. 2. Espinacas. Las espinacas proporcionan muchos beneficios para la salud y tienen muy pocas calorías3. Carne de hígado y otros órganos. Las carnes de órganos son muy nutritivas. ... 4. Legumbres.... 5. Carne roja..... 6. Semillas de calabaza.... 7. Quinua.... 8. Pavo.

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