Salud, pregunta formulada por ALAN4351N, hace 6 meses

¿cómo puedes mejorar el consumo de alimentos aprovechando el plato del buen comer y la jarra del buen beber?​

karivigil: ponme coronita plisssssssssssssss
karivigil: nd

Respuestas a la pregunta

Contestado por karivigil
23

Respuesta:

Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.

Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.

Comer legumbres con regularidad.

Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.

Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.

Y además aprovechando eso podemos nutrirnos y más y estar más fuertes y sanos

Explicación:

Espero que te sirva y dame coronita

andres6516: Cuantos años tiene?
karivigil: tu
karivigil: acepta la soli de
andres6516: No tu primero
karivigil: tu primero
andres6516: Yo te pregunté primero
karivigil: Pero yo quiero que me respondas primero
andres6516: No pero me tienes que responder primero a mi porque yo te pregunté primero
karivigil: bye
andres6516: Bueno bye
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