cómo puedes mantener el equilibrio en nuestro organismo
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consumiendo variedad de alimentos saludables, ya que si comemos algo siempre nuestro cuerpo se habrá acostumbrado tanto que empezarás a tener algunos problemas, como ánimos bajos, bajas defensas, mayor posibilidad a enfermarse, entre otros. También haciendo ejercicio para no tener obesidad, gordura o problemas dañinos para la salud, también descansando para así poder recargar energías, socializando con personas, siempre siento positiv@ ya que también es muy importante la salud mental, y salir afuera, para tomar aire osea para relajarse y entrar en un momento de paz y tranquilidad.
Espero te sirva porfa dale corona :)
karolutanibravo:
gracias me ayudó mucho
le das corona porfa?
gracias pero mucho texto :v
Laragate ala v3rga
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