Question

¿como puedes lograrlo no tener ansiedad y estrés?

Answer 1

Respuesta:

Los aceites esenciales o prender una vela aromática pueden ayudar a reducir tu sensación de estrés o ansiedad.

Explicación:

Algunos aromas son especialmente calmantes. Aquí puedes ver una lista de los aromas que más calman:

lavanda

rosas

vetiver

bergamota

camomila romana

flores de naranja

incienso

sándalo

ylang ylang

naranja o flor de azahar

geranio