Historia, pregunta formulada por killary23, hace 11 meses

Como puedes lidiar con los pensamientos que evitan que lo intentes?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ftasaycourbano

Respuesta:

Posponer el pensamiento para más tarde: Mientras que tratar continuamente de suprimir un pensamiento lo hace más intenso, posponerlo puede funcionar. ...

Terapia paradojal: ...

Aceptación: ...

Medita: ...

Autoafirmación: ...

Escribe sobre ellos:

killary23: Gracias

ftasaycourbano: OK

Contestado por ElDiosYT

Respuesta:

hola

Explicación:

consentrandote mucho controlas tu cabeza tu cuerpo y mas cosas y esa es la respuesta respira inala exala y relajate

killary23: Gracias

ElDiosYT: denada

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