Salud, pregunta formulada por jeraldiner78, hace 8 meses

¿Cómo puedes identificar las opciones para practicar actividades físicas en la vida cotidiana?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Octavi123

Respuesta:Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo ...

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