¿Cómo puedes hacer los ejercicios de desplazamiento y salto en el espacio mas amplio?
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Te citare algunas estrategas para conseguir un desplazamiento y salto mas amplio:
*Mejora la coordinación de brazos y piernas en los diferentes salto.
*Coordinación dinámica, estática y visomotora para el control dinámico general del cuerpo.
* Percepción y estructuración del espacio en relación con el tiempo.
* Mejora de las conductas motrices habituales a través del ajuste neuro-motor.
* Experimentación y utilización de las habilidades básicas en diferentes situaciones y formas de ejecución (desplazamientos, saltos, etc.).
* Acondicionamiento físico general.
Explicación:
El rendimiento de una persona en cuanto a la rapidez de los movimientos y en la ejecución eficaz de su desplazamiento dan al atleta la velocidad en su desempeño.
Esta capacidad del ejecutante es desarrollada y practicada a través de movimientos motrices que incluyen características fisiológicas, metabolismo energético, su desarrollo físico y biológico y la conducta psíquica.
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