Educ. Fisica, pregunta formulada por susancarrasco02, hace 2 meses

Cómo puedes fortalecer tu capacidad de condicionales menciona los ejercicios Qué propones para ello​

Respuestas a la pregunta

Contestado por iildeejr
1

Respuesta:

esfuerzo diario, primeramente haz un calentamiento básico y luego haz ejercicios, al final, estira todos tus musculos:gemelo, aductor, isquiotibiales, oblicuos y dorsales, cuello, triceps, cuadriceps...

Explicación:

un buen ejercicio en orden lleva a la buena forma física

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