como puedes evitar lesiones graves?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Realiza un BUEN CALENTAMIENTO.
BEBE líquido antes, durante y después del partido.
Evita las SUPERFICIES DURAS.
Elige unas BUENAS ZAPATILLAS.
Cambia el OVERGRIP a menudo.
Cuida tu ESPALDA durante partidos y entrenamientos.
Cuidado en los DESPLAZAMIENTOS.
Apoya sobre el METATARSO de tu pie.
Explicación:
espero te sirva me das corona porfis
lorenauc35:
graciad
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