Educ. Fisica, pregunta formulada por carmenhuamanmejia77, hace 6 meses

como puedes conocer tu condición física​

Respuestas a la pregunta

Contestado por maximogaleano08
23

Respuesta:

Es fácil determinar su nivel de condición física.

...

Hay tres métodos que funcionan muy bien.

Mida la distancia que camina durante un tiempo determinado.

Camine una distancia específica y vea cuánto tiempo le toma.

Mida su frecuencia cardiaca después de caminar cierta cantidad de tiempo.

Explicación:

Contestado por pilarjimenez905
9

Respuesta:Realizando el tes de RUFFIER

Explicación:

espero haberte ayudado

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