¿Como puedes conocer tu condición física?
matthew123456:
hjjghj
fgfdg
Mide la distancia que caminas en un tiempo definido.
Camine una cierta distancia y vea cuánto tiempo tomará.
Después de caminar durante un cierto período de tiempo, mida su ritmo cardíaco.
Camine una cierta distancia y vea cuánto tiempo tomará.
Después de caminar durante un cierto período de tiempo, mida su ritmo cardíaco.
google xd
xd
:)
Jjajajjaja xd gulugulu
Respuestas a la pregunta
Contestado por
95
La forma en como puedes conocer tu condición física es estudiando y cronometrando tu rendimiento en alguna actividad física.
La razón por la cual es importante conocer Cuál es nuestra condición física antes de realizar o practicar cualquier actividad, radica en que el conocer nuestra actividad física nos permite tener un mejor desempeño en las actividades que realizamos editando tener lesiones.
Cuando conocemos cuál es nuestra condición física podemos ir mejorando la misma de forma gradual y eficiente sin necesidad de desarrollar dolorosas lesiones corporales o que no podamos terminar nuestro entrenamiento.
Ver más: brainly.lat/tarea/28386237
Adjuntos:
listo
Gracias jajajaj era la última tarea que me faltaba
que conversación tan larga XD
habrá durado por lo menos media hora no
XD
gracias eres lo máximo XD. me ayudaste a terminar la tarea, no, hiciste mi tarea XD, ok no, de todos modos gracias.
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