Question

¿como puedes conocer tu condicion fiisca? ​

Answer 1

Respuesta:

Realizando el tes de Ruffier- Dickson

(I)  =  ( P1 + P2 + P3 ) - 200

                         10

Explicación:Ya que este tes es una forma de conocer la respuesta del corazón ante un esfuerzo físico  , la adaptación y recuperación cardiaca se ponen en evaluación  frente a la actividad física , y el resultado de esta prueba es el estado de forma q tiene una persona .