como puedes aplicar la gratitud en tu vida cotidiana
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Algunos ejemplos de lo que puedes agradecer son:
- Tener un techo o lugar para dormir.
- Tener un amigo con el que puedes contar en las buenas y en las malas.
- Tener una familia que te quiere.
- Tener algo que comer cada día.
- Tener salud y estar vivo.
- Recibir una educación o contar con un título profesional.
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Para practicar la gratitud, usted dice "gracias" y aprecia lo que es importante para usted.
Explicación:
Por ejemplo, plante un jardín de gratitud o fotografíe cosas por las que está agradecido.
sofilo008w:
De nada ^^
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