¿Cómo puede una persona mantenerse sana ? ¿Cuáles son los hábitos saludables que las personas deben adaptar para vivir mejor?
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Hacer deporte, tener una dieta sana, cuidar bien la mente, dormir unas 8h cada noche, evitar toda comida procesada y hidratarse con bebidas sin gas
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Respuesta:
1 comiendo frutas y verduras
no consumiendo frituras solo comer las comidas del plato del bien comer
2 bañarse ,lavarse la cara, ASER ejercicio , y cambiarse la ropa todos los días
Explicación:
espero te sirva
corona plis
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