Cómo puede mejorar sus hábitos alimenticios una persona que está en desnutrición y una persona que tenga sobrepeso
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la persona que esta en desnutricion podria tener una dieta saludable pero que cumpla el objetivo de estar bien nutrido como por ejemplo comer carne pero no en exeso y para el de sobrepeso una dieta igual que cumpla su objetivo de estar en buena condicion fisica no necesariamente dejar de comer y quedarse con hambre si no comer muchas frutas y verduras hasta llenar ya que eso no contiene nada malo que interrumpa su dieta al igual puede comer pan integral (no en exeso) para llenar un poco y agua mucha mucha agua ya que eso le ayudaria a su sitema digestivo a sacar la grasa que tiene
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