Educ. Fisica, pregunta formulada por thamarabustos5, hace 5 meses

¿como puede mejorar la salud para mejorar en mi tiempo libre?

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Contestado por 3783117631781

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Respuesta:

Explicación:

HACIEDNO EJERCICIOS

COMIENDO SANO

Contestado por FernandaMec

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Respuesta:

Seguir una dieta saludable.

Seguir una dieta saludable.Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Seguir una dieta saludable.Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.Vacunarse

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.Mantener una buena higiene.

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