Administración, pregunta formulada por palacioslozadas, hace 3 meses

como puede ayudarte los nervios en un momento tenso de tu vida laboral

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

Aquí tienes algunas estrategias de autoayuda para controlar los nervios:

Aprende a respirar. ...

Conecta con la naturaleza. ...

Practica técnicas de relajación. ...

Haz deporte. ...

Recurre a la meditación. ...

Cuestiona tus pensamientos.

Explicación:

Espero ayudarte :D

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Inglés, hace 1 mes

Historia, hace 1 mes

Arte, hace 1 mes

Ciencias Sociales, hace 3 meses

Historia, hace 3 meses

Matemáticas, hace 9 meses

Matemáticas, hace 9 meses

Educ. Fisica, hace 9 meses