Salud, pregunta formulada por fbrunosalvador35, hace 11 meses

como proyectar nuestra salud mental

Respuestas a la pregunta

Contestado por Xieyang

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Respuesta:

Mantener una actitud positiva

Practicar la gratitud (sea agradecido)

Cuidar su salud física (hacer ejercicio ,comer saludable....)

Conectarse con los demás (ser mas sociable)

Desarrollar un significado y propósito en la vida

Desarrollar habilidades para enfrentar problemas

Técnicas de relajación (despeja tu mente)

Explicación:

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