Question

cómo protegerse de la influencia doy coronita y sigo​

Answer 1

Respuesta:

cómo protegerse de la iinfluencia

Los consejos y recursos a continuación le proponen medidas que puede adoptar para protegerse y proteger a otras personas de la influenza y ayudar a detener la propagación de gérmenes.

• 1 Evite el contacto cercano.
• Evite el contacto cercano con personas que estén enfermas. Si usted se encuentra enfermo, mantenga la distancia con otras personas para evitar que ellos también se enfermen.
• 2 Quédese en casa si está enfermo.
• Si es posible, permanezca en su hogar, escuela y evite hacer mandados cuando esté enfermo. Esto ayudará a evitar contagiar la enfermedad a otros.
• Cúbrase la nariz y la boca.

• 3 Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar.
• Así podrá evitar que quienes se encuentren cerca suyo se enfermen. Los virus de la influenza se propagan principalmente a través de las gotitas que van por el aire y se producen al toser, estornudar o hablar.
• Lávese las manos.

• 4 Lavarse las manos con frecuencia lo ayudará a protegerse contra los gérmenes.
• Si no hay agua y jabón, use un limpiador de manos a base de alcohol.

• 5 Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.
• Los gérmenes se pueden diseminar cuando una persona toca algo contaminado con gérmenes y luego se toca los ojos, la nariz o la boca.
• 6 Practique otros buenos hábitos de salud.
• Limpie y desinfecte las superficies de contacto más comunes en el hogar, en el trabajo o en la escuela, especialmente cuando alguien está enfermo. Duerma bien, manténgase activo físicamente, controle su estrés, beba mucho líquido y coma alimentos nutritivos.

Explicación paso a paso:

esperó te sirva

me das corona si quieres

feliz día ✍️