¿Cómo protegernos nuestra salud? semana 30
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Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano.
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Podemos protejernos comiendo saludable y asiendo ejersisio debes en cuando asi bamos a fortaleser a nuestro cuerpo y mas en esta cuarentena que pasamos enserados .
Y recuerda utilisar mascarilla y los 2 metros de distancia.
Explicación:
Adios
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