¿Cómo protegemos nuestra salud si salimos a realizar nuestras actividades físicas, fuera de casa?
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- Distanciamiento social: Las distancias corriendo o en bicicleta deben ser más amplias que caminando, ya que a mayor velocidad, se debe mantener mayor separación.
- Evita los espacios concurridos y las aglomeraciones.
- Contacto con superficies: Procura salir con el material necesario e imprescindible para que no tengas que verte en la obligación de apoyar nada en ninguna superficie, reduciendo de este modo el riesgo.
- Limpieza: Al llegar a casa es fundamental cuidar la limpieza y desinfección de la ropa y los objetos que hayas sacado, así como de tu propia higiene personal
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