Question

como promoveremos la practica de las virtudes cristianas para transformar nuestros malos habitos alimenticios? ayuda es para hoy

Answer 1

Respuesta:

¿Qué podemos hacer para cambiar los malos habitos?

6 pasos para cambiar hábitos

Identifique los factores desencadenantes. Los hábitos dependen de algo que los activa, y esos factores desencadenantes pueden ser cualquier cosa. ...

Interrumpa esos procesos automáticos. ...

Reemplace el hábito por otro. ...

No complique las cosas. ...

Piense a largo plazo. ...

Persevere.

Explicación: