Física, pregunta formulada por alexiayauridiaz, hace 7 meses

como promover la valoración de la actividad física saludable y poner en practica las habilidades de interacción sociomotriz​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
26

Respuesta:

-Es esencial que los progenitores empiecen por incorporar el ejercicio físico en su vida; hay que predicar con el ejemplo.

-Que prioricen hacer ejercicio físico en familia y lo antepongan a otras actividades.

-Evitar el sedentarismo

Explicación:

espero que te ayude :)


balderasantiago: a nada :3
Contestado por garzonmargy
0

Algunas acciones para promover la valoración de la actividad física saludable y poner en practica las habilidades de interacción sociomotriz​ pueden ser:

  • Hacer actividades físicas en familia.
  • Realizar maratones y carreras en nuestra comunidad.
  • Dar charlas acerca de la importancia de la actividad física.

Beneficios de la actividad física

  • Reduce el estrés.
  • Previene enfermedades cardiacas.
  • Previene la obesidad.
  • Le da un mejor funcionamiento a nuestros órganos.
  • Nos mantiene activos y con una sensación de bienestar.
  • Fortalece nuestros músculos.

Por estas razones es importante la actividad física como medida preventiva para el cuidado de nuestra salud presente y futura.

Puedes profundizar más sobre la actividad física en: brainly.lat/tarea/18124711

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