Question

COMO PROMOVER LA ACTIVIDAD FISICA DESDE CASA ​

Answer 1

Respuesta:

1-.Cuando te toca hacer un tarea domestica trata de mover mas tu cuerpo

2-.Puedes hacer yoga 3 veces a la semana durante 25 mintos maximo media hora

3-.Si esque tienes escaleras sube y baja como 8 veces

4-.Bailar 1 o 2 veces a la semana,tu eliges la hora

5-.Hacer ejercicios fisicos como flexiones,saltos,etc,durante 20 segundos

Explicación paso a paso:

Busca en goggle te saldran mas si esq quieres mas .^^.

Answer 2

Respuesta:

hablas de hacerla o promoverla

Explicación paso a paso: