Cómo prevenir un dolor de estómago
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Evitar consumir cosas ácidas
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- No comas más de la cuenta.
- Come alimentos ricos en fibra, como la fruta y la verdura, para que vayas de vientre con regularidad.
- Bebe abundantes líquidos, sobre todo, agua.
- Lávate las manos antes de comer.
- No comas justo antes de acostarte.
- Duerme mucho para no agotar a tu cuerpo.
Espero te sirva, aunque sea un poco <33, me darías una coronita? ✨Cuídate ^^
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