Salud, pregunta formulada por pepinilloabrajan, hace 1 mes

Como prevenir los riesgos a mi salud.

Respuestas a la pregunta

Contestado por solarteosfab

Las medidas preventivas simples pueden ayudar a reducir los riesgos de salud.

Por ejemplo:

No fumes. Si fumas o consumes otros productos del tabaco, pide a tu médico que te ayude a dejarlo.

Sigue una dieta saludable.

Mantén un peso sano.

Ponte en movimiento.

Limita el consumo de bebidas alcohólicas.

Controla el estrés.

Contestado por erickdelacruzuegead

Explicación:

1.Sigue una dieta saludable.

2.Mantén un peso sano.

3.Ponte en movimiento.

4.Controla el estrés.

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