Educ. Fisica, pregunta formulada por Leandry16, hace 1 año

¿como prevenir los riesgo de rotura muscular?

Respuestas a la pregunta

Contestado por edgarlysgyaita39

Respuesta:Si ya has sufrido un desgarro o una sobrecarga o quieres prevenir los desgarros musculares, una buena idea es proteger la zona con una Muslera de neopreno como la de Orliman. Aporta soporte, calor y compresión, lo cual es muy útil para prevenir lesiones en cuádriceps y abductores

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