¿Cómo prevenir lesiones durante un terremoto?
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(1) Reforzar la vivienda contra los terremotosDeberemos realizar un diagnóstico sobre la resistencia de la vivienda contra los terremotos, mejorar dicha resistencia, fijar o disponer dispositivos para fijar los muebles y que en caso de terremotos que no se caigan, colocar una película o film en los cristales para que si se rompen no salgan los cristales despedidos por el lugar, etc.
(2) Almacenamiento de agua y alimentosAlmacene agua potable y alimentos necesarios para pasar 3 o más días. También prepare una radio, una linterna y ropa, etc.
(3) Participación en los simulacros para la prevención de desastresProfundice sus relaciones sociales con sus vecinos y participe activamente en los simulacros de prevención efectiva de los desastres de su localidad.
(4) Reunión familiar contra la prevención de desastresCompruebe que conocen cómo encontrarse o ponerse en contacto en caso de que ocurra un desastre y saber dónde están los refugios para tales casos.
2 Cómo Actuar Después de que Ocurra un Terremoto
(1) Qué hacer en los primeros 2 minutos
Protéjase a sí mismo.
Aléjese de los muebles que puedan caerse y pretéjase debajo de la mesa. No salga de su casa apresuradamente.
(2) Inmediatamente después del terremoto
Evitar que se produzcan incendios y búsqueda de la salida para la evacuación
Cerraremos la llave principal del gas y desenchufe los electrodomésticos. En caso de incendios intente apagarlos con calma en su etapa inicial. Abra una puerta o ventana para que le sirva como salida de evacuación.
(3) Los tres primeros días desde el terremoto
Comprobación de la integridad de la familia y cuidado con los temblores posteriores o réplicas
No se acerque a los edificios con daños. Entre en contacto con los vecinos y comprobando la situación vea la necesidad de ir al refugio andando.
Extinga los incendios junto con sus vecinos auxilie y ayude a los heridos.
Coopere con sus vecinos para apagar los incendios que se hayan producido, ayude a los heridos y lesionados y auxilie a estos.
Aguantar las circunstancias
Utilice el agua potable y los alimentos que tenía almacenados. Descarte los rumores y obtenga una información correcta sobre las circunstancias.
(4) A partir del cuarto día desde el terremoto
Recuperación y continuación con la vida diaria (recuperación de la normalidad)
A partir del cuarto día deberá tener cuidado con las replicas o temblores posteriores y obtenga una correcta información. Haga los esfuerzos necesarios para la normalización de sus condiciones de vida.
(2) Almacenamiento de agua y alimentosAlmacene agua potable y alimentos necesarios para pasar 3 o más días. También prepare una radio, una linterna y ropa, etc.
(3) Participación en los simulacros para la prevención de desastresProfundice sus relaciones sociales con sus vecinos y participe activamente en los simulacros de prevención efectiva de los desastres de su localidad.
(4) Reunión familiar contra la prevención de desastresCompruebe que conocen cómo encontrarse o ponerse en contacto en caso de que ocurra un desastre y saber dónde están los refugios para tales casos.
2 Cómo Actuar Después de que Ocurra un Terremoto
(1) Qué hacer en los primeros 2 minutos
Protéjase a sí mismo.
Aléjese de los muebles que puedan caerse y pretéjase debajo de la mesa. No salga de su casa apresuradamente.
(2) Inmediatamente después del terremoto
Evitar que se produzcan incendios y búsqueda de la salida para la evacuación
Cerraremos la llave principal del gas y desenchufe los electrodomésticos. En caso de incendios intente apagarlos con calma en su etapa inicial. Abra una puerta o ventana para que le sirva como salida de evacuación.
(3) Los tres primeros días desde el terremoto
Comprobación de la integridad de la familia y cuidado con los temblores posteriores o réplicas
No se acerque a los edificios con daños. Entre en contacto con los vecinos y comprobando la situación vea la necesidad de ir al refugio andando.
Extinga los incendios junto con sus vecinos auxilie y ayude a los heridos.
Coopere con sus vecinos para apagar los incendios que se hayan producido, ayude a los heridos y lesionados y auxilie a estos.
Aguantar las circunstancias
Utilice el agua potable y los alimentos que tenía almacenados. Descarte los rumores y obtenga una información correcta sobre las circunstancias.
(4) A partir del cuarto día desde el terremoto
Recuperación y continuación con la vida diaria (recuperación de la normalidad)
A partir del cuarto día deberá tener cuidado con las replicas o temblores posteriores y obtenga una correcta información. Haga los esfuerzos necesarios para la normalización de sus condiciones de vida.
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