Como prevenir lesiones al subir o bajar escaleras por favor ¡¡¡¡¡¡¡¡
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Bajar y Subir Despacio NO hay que tener Prisa ya Que se Sabe si se sube o se baja Apresuradamente puedes Caerte !!
Saludos
Saludos
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No correr, No correr con las agujetas desatadas, no correr con las tijeras.
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