¿Como prevenir lesiones al subir o bajar escaleras?
sandyth:
Al subir y bajar, se debe tener tres puntos de apoyo (utiliza tus dos manos para agarrar firmemente la baranda y apoya el pie en toda su superficie, para evitar resbalamientos o torceduras. Se debe ir escalón por escalón, y no subiendo o bajando los peldaños de dos en dos. Además de transitar por el lado derecho, viendo al frente y lo más conveniente es que lo haga sin cargas
Respuestas a la pregunta
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Aqui te van 3 ejemplos
Explicación:
-No corriendo al bajar
-No saltar
-Mirar siempre para abajo
observar sienpre donde piso y no saltar
gracias
amig@
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Respuesta:
seguir las reglas que os indican algunos letreros o ya sea que una persana nos indique
Explicación:
aveces en los lugares donde se nesecita precaucion estan los letreros donde estan las reglas o prevenciones.
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